Narzissten vergessen und souverän ins neue Leben starten
So können Sie einen Narzissten vergessen.
Autor: Dr. Wolfgang Huisbauer
Update vom 27.07.2023
Lesezeit: 3 Minuten
Nicht selten ziehen narzisstische Partner ihre Mitmenschen in problematische Beziehungskonstellationen hinein.
In diesen kommt es zu einer engen aber ungesunden Bindung. Dieser Beitrag zeigt Ihnen, wie Sie sich von diesen Menschen erfolgreich lösen, den Narzissten vergessen und in ein neues Leben starten.
Dazu werden im ersten Teil des Textes typische Verhaltensmuster von Narzissten erläutert. In der zweiten Hälfte finden Sie Informationen über nützliche Techniken für mehr persönliche Souveränität.
Greifen Sie diese auf und Sie werden bald befreit durchatmen.
- Wir weisen darauf hin, dass die hier erläuterten Techniken und Ereignisse rein informativen Charakter besitzen.
- Sie stellen weder eine Anleitung für Therapiemöglichkeiten noch medizinische Beratung dar.
- Bei eigenständiger Anwendung dieser Informationen liegt die Verantwortung bei Ihnen. Die Resultate können individuell variieren.
- Bei Unklarheiten empfehlen wir, einen medizinischen oder psychologischen Fachmann zu Rate zu ziehen.
Viele Narzissten sind große Charmeure. Sie beeindrucken ihr Umfeld durch Charisma, verteilen ansprechende Komplimente und können gute Verführer sein.
Wer länger mit ihnen zu tun hat, stellt jedoch fest, dass sich ihr Handeln allein an den eigenen Zielen orientiert. Sie treten charismatisch auf, um die volle Aufmerksamkeit auf sich zu ziehen.
Sie verteilen Komplimente, um ihre Interessen durchzusetzen. Wenn Narzissten Menschen umwerben, so geht es Ihnen oftmals nur um die Stärkung des eigenen Egos.
Hinter vielen Verhaltensweisen steckt nicht die Einfühlung in das Gegenüber, sondern Berechnung und Manipulationsabsicht.
Für eine feste Beziehung kann das keine stabile Basis sein. Aus diesem Grund geraten Beziehungskonstellationen mit einem Narzissten früher oder später in Krisen.
In manchen Fällen kommt es zu sogenannten On-Off-Beziehungen. In anderen ergibt sich eine Trennung, deren Schmerz lange nachwirkt.
Oft ergibt sich in Beziehungen mit einem Narzissten eine emotionale Abhängigkeit. An manchen Tagen erinnert der Narzisst an die schönen Seiten des gemeinsamen Lebens.
An anderen kommt es zu dramatischen Szenen samt Trennung.
Anschließend möchte der Narzisst die Beziehung wieder aufnehmen. Eine toxische Beziehung entsteht.
Es ist nur gut, wenn sich die Partner entschließen, diese zu beenden. Doch das ist leichter gesagt als getan. Die vermeintlich schönen Seiten der Beziehung und auch das emotionale Abhängigkeitsverhältnis machen es schwierig.
Tatsächlich handelt es sich hier um zwei Seiten einer Medaille. Wenn Sie einen persönlichen Neustart schaffen wollen, müssen Sie den Narzissten vergessen. Aber wie schafft man das?
Keine Sorge, sie sind nicht die erste Person, die sich in einer solchen Situation diese Frage stellt.
Sie wollen einen Narzissten endlich vergessen und mit Zuversicht ins neue Leben starten?
Im Laufe einer Beziehung wird der Mensch von emotionalen Verhaltensmustern geprägt. Diese wirken auf der seelischen Ebene.
Sie können den Menschen selbst nach einer Trennung noch lange beeinflussen. Sie können sich deren Wirkung als eine Art dunkle Energie vorstellen, die sich auf dem Geist des Menschen niedergelassen hat.
Selbst wenn Sie sich klar gegen die Beziehung entschieden haben, wirkt diese nach. Wut über bestimmte Verhaltensweisen bindet Sie in negative Weise an den Narzissten.
Das sorgt dafür, dass Sie stets wieder an diesen Menschen denken müssen, obwohl Sie es nicht wollen.
In einer toxischen Beziehung mit einem Narzissten wird ein solches emotionales Abhängigkeitsverhältnis aufgebaut.
"Trotz vieler Demütigungen empfinden es Betroffene besonders schwierig, einen Narzissten zu verlassen. Die romantische Anfangszeit kann nicht vergessen werden: Das große Ausmaß an Bewunderung und Liebe versetzen das Opfer in eine Art Abhängigkeit mit Suchtfaktor.“(Quelle)
Dieses lässt sich nicht durch eine einfache Willensbekundung überwinden. Doch Sie sind dieser Situation nicht ausgeliefert.
Mit den richtigen Maßnahmen lassen sich solche Energien nämlich von der Seele lösen. Sie können die Bindung zum Narzissten vollständig auflösen.
Die energetische Psychologie hat Methoden entwickelt, die Ihnen in dieser Situation eine gute Unterstützung bieten können.
Sie sorgen dafür, dass der Körper durch sanfte Berührungen innerlich entspannt wird. Negative Energien fallen sprichwörtlich wie ein Stein vom Herzen.
Anders als bei anderen Behandlungen sind dafür weder langwierige therapeutische Gespräche noch schmerzhafte Eingriffe notwendig.
So schaffen sie es souverän ins neue Leben zu starten, indem sie den Narzissten vergessen und hinter sich lassen.
Die Arbeitsweise setzt bewusst bei einer positiven Wahrnehmung der Gegenwart an. Schnell und effizient lassen sich auf diese Weise innere Blockaden ansprechen.
Auch schwierige Bindungen können damit bearbeitet werden. Narzissten vergessen und eine neue Souveränität erlangen.
Sie gehen Schritt für Schritt auf eine Situation zu, in dem der Narzisst nicht mehr an Sie herankommen wird. Sowohl im Privatleben wie im beruflichen Umfeld werden diese Egotypen immer kleiner.
Nicht nur das Gedächtnis, auch der Körper erinnert sich an bestimmte Erfahrungen.
Im Umgang mit Narzissmus ist es von zentraler Bedeutung, ein gründliches Verständnis und Bewusstsein für dieses komplexe Phänomen zu entwickeln. Gemeinsam können wir eine unterstützende Gemeinschaft schaffen, in der das Wohlergehen jedes Einzelnen an erster Stelle steht.
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