Narzissten endgültig loswerden - so funktioniert es!
Sie wollen einen Narzissten loswerden aber wissen nicht, wie dies auch gelingen kann?
In diesem Artikel von Dr. Wolfgang Huisbauer erfahren Sie, warum Sie unter der Beziehung mit solchen Partnern leiden - die Trennung aber so schwerfällt. In Beziehungen mit Narzissten ist dies leider typisch.
Der erste Teil des Beitrags wird Sie über die Merkmale dieses Phänomens aufklären. In der zweiten Hälfte des Textes gebe ich Ihnen Tipps an die Hand, mit denen Sie einen persönlichen Neustart wagen können.
Informieren Sie sich und treffen Sie jetzt die richtigen Maßnahmen, dann werden Sie Ihr Lebensglück schnell selbst wieder in die eigene Hand nehmen können.
- Die in diesem Bericht dargestellten Prozesse und Phänomene sind ausschließlich zur Information gedacht.
- Sie beinhalten keine therapeutischen Hinweise oder medizinischen Beratungen.
- Die eigenständige Umsetzung der beschriebenen Informationen obliegt Ihrer Verantwortung.
- Resultate sind nicht vorhersehbar.
- Bei Unklarheiten raten wir zur Konsultation eines medizinischen oder psychologischen Fachexperten.
Für Narzissten stehen allein die eigenen Bedürfnisse im Mittelpunkt. In einer Beziehung kann dies dazu führen, dass der Partner sich mit seinen Wünschen und Planungen hinten anstellen muss.
Mitunter ziehen Narzissten die Wahrnehmung ihrer Partnerin massiv in Zweifel.
Formen des psychischen Missbrauchs, wie etwa Gaslighting (eine schlimme Form des Mobbings), kommen in Beziehungen mit Narzissten überdurchschnittlich oft vor.
Sobald die Beziehung jedoch auf der Kippe steht oder die Partnerin sich zu entziehen droht, können diese Menschen ihren Charme spielen lassen.
Sie sind extrovertiert und wissen, wie man schöne Komplimente macht. Nicht wenige Narzissten sind gute Verführer - und dabei hartnäckig bei der Sache.
Nach einer Trennung kann ein Narzisst ebenso anstrengend werden wie in Situationen, in denen er einen Korb bekommen hat. Unzählige Partnerinnen haben die dunkle Seite der Narzissten schon zu spüren bekommen.
Rufen Sie sich daher eine Tatsache ins Gedächtnis: Ein ausgeprägter Narzissmus geht oftmals mit Persönlichkeitsstörungen einher.
Narzissten loswerden ist aus mehreren Gründen schwer: Erstens weil diese ihrer Partnerin so hartnäckig den Hof machen, zweitens verunsichert der Narzisst seinen Partner in Beziehungen.
Das ständige Hin und Her in Beziehungen mit diesen Menschen mündet meist in einer emotionalen Achterbahnfahrt.
In dieser bietet er seiner Partnerin immer wieder schöne Momente. Zugleich werden alle Probleme heruntergespielt, die diese äußert.
Das führt bei vielen Betroffenen dazu, dass sie ihrer eigenen Wahrnehmung irgendwann selbst nicht mehr über den Weg trauen. Obwohl die Probleme gesehen werden, fällt die Trennung dann schwer.
Zudem meldet sich der Narzisst immer wieder und lässt sich nicht abwimmeln. Da stellt sich die Frage, wie man Narzissten loswerden kann.
So kann es funktionieren einen Narzissten endgültig los zu werden.
Im persönlichen Umgang ist im ersten Schritt eine konsequente Kontaktsperre notwendig.
Nur so können Sie einem Narzissten klarmachen, dass Sie ihn loswerden wollen.
Alle anderen Formen des Austauschs - auch wenn es sich nur um ein gemeinsames Essen oder ein Treffen zum Kaffee handelt - wird er als Zuneigung deuten.
Selbst wenn Sie ihm anderes mitteilen, wird er unter diesen Umständen von seinen Avancen nicht ablassen.
Schlimmstenfalls könnte sich dann sogar ein Stalking-Problem entwickeln. Das dürfen Sie auf keinen Fall zulassen. Machen Sie Ihre Position einmal klar und bestehen Sie dann auf die Kontaktsperre.
Anders werden Sie es einem echten Narzissten nicht beibringen können.
„Wird Liebe angenommen und erwidert, so fühlen wir uns mit all unseren Selbstzweifeln respektiert und sicher. Aber in den Händen eines manipulativen Individuums wird sie als selbstverständlich hingenommen und endet in Ausbeutung.“(Quelle)
Wie schaffe ich es einen Narzissten wirklich endgültig los zu werden?
Aber selbst unter diesen Umständen kann es passieren, dass der Narzisst weiterhin einen Einfluss auf Sie hat.
Wenn Sie auf der zwischenmenschlichen Ebene negative Erfahrungen gemacht haben, besteht dieser Eindruck erst einmal fort.
In vielen Fällen werden Betroffene von derartigen Erlebnissen emotional bestimmt. Sie müssen sich darum kümmern, dass die Anspannung von ihrem Geist abfällt und die Seele sich von den störenden Energien lösen kann. Das klingt im ersten Moment nicht ganz leicht.
Doch sie sind dabei nicht auf sich selbst gestellt. In den folgenden Abschnitten stelle ich Ihnen Maßnahmen vor, die ihre Handlungsfähigkeit effizient steigern kann.
Narzissmus, in all seinen Facetten, erfordert von uns allen ein hohes Maß an Bewusstsein und Verständnis. Indem wir diese Herausforderung gemeinsam angehen, tragen wir dazu bei, eine unterstützende Umgebung zu schaffen, in der jeder Einzelne die nötige Anerkennung und Unterstützung erhält.
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